校心理健康教育中心举办“幸福从哪里来”主题讲座-浙江外国语党委学工部(学生处)

校心理健康教育中心举办“幸福从哪里来”主题讲座

发布时间:2022年04月15日 发布人:学生工作部、学生处 发布部门:浙外学工 阅读人数:

       为引导大学生关注自身心理健康, 提升自觉维护心理健康的意识和能力,4月14日下午,校心理健康教育中心特邀学校教育学院心理学教师杨炯,为同学们主讲了一场题为“幸福从哪里来”的主题讲座。

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        杨老师用科学的研究结果和生动的案例分享,结合亲身经历和感悟,深入浅出地从“幸福是什么”、“为什么要追求幸福”以及“如何提升幸福感”三个方面,为大家带来了一场关于“幸福”的讨论和分享。整场讲座气氛热烈,同学们积极参与互动,大家聆听了古今中外关于“幸福”的论述,学习了积极心理学中提升幸福感的方法,并重新审视了自己对幸福的理解,从而对自己的幸福观产生了新的体悟。

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       据悉,本次讲座是学校第十届心理文化节的系列活动之一。在4月-5月的文化节期间,校心理中心还将联合二级心理站举办多项心理主题活动。